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自制紫薯杏仁谷物早餐奶 紫薯杏仁谷物早餐奶的美食教程
生活DIY
|
生活
/ 作者:米可
/ 时间:2017-01-24
/2376℃
吃完早餐,心情美美的、人也美美的~
紫薯杏仁谷物早餐奶
紫薯杏仁谷物早餐奶
的材料:
主料:纯牛奶500克
辅料
:熟紫薯
100克、
谷物燕麦圈
20克、
大杏仁片
10克、蔓越莓干5克
紫薯杏仁谷物早餐奶的美食
教程
:
1.准备材料,紫薯提前蒸熟
2.大杏仁片放入烤箱140度烤几分钟,微微泛黄即可(杏仁片比较薄,特别容易烤糊,最好低温烘烤,在一边守着)
3.紫薯去皮切成小块
4.牛奶倒入奶锅内煮开
5.放入紫薯,用勺子按压几下,搅匀
6.再次煮开就可以了,此时的牛奶就是漂亮的紫色了
7.把紫薯牛奶盛入杯中,撒入适量的谷物燕麦圈、大杏仁片、蔓越莓干即可
→ 名字网微信公众号:【roudingdiy】 ←
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